古典の名著による仙人になる法

「列仙伝・神仙伝」（平凡社ライブラリー）という本が面白い。
「列仙伝」と「神仙伝」をまとめたものである。
その内容は、中国に伝わる仙人（導師も含む）を紹介するもので、仙人１人に関する記述がせいぜい１～２ページであるので、数多くの仙人が登場する。
著者はそれぞれ、名高い劉向および葛洪である。
特に葛洪は、仙人の存在を強く信じていたことが知られており、神仙思想と煉丹術の理論書である「抱朴子」を著している。

さて、この極めて簡潔に紹介される数々の仙人であるが、この短い紹介の中に、彼らの使う術、得た地位や職業と共に、ほとんどの仙人について、彼らの食生活を記してあるのが面白い。
仙人達は、特定の木や植物の根、実、花を食べたり、また、苔や岩石から薬を作って服用している場合が多いようで、ほとんどの場合、穀物は食べないと明記されている。また、全く（あるいはほとんど）何も食べない仙人もいる。
仙人達は、長命、または不死で、数百年以上に渡って活動していたとされるものも多い。また、殺害されても死体がなくなり、別の処に現れてピンピンしていたという仙人も数多く登場する。この死体がなくなるというのは仙人の特徴であるようで、よって仙人を尸解仙とか氷解仙ということもある。

昔の中国では、仙人になるための煉丹術が流行り、それで作られた薬を服用するのであるが、その原料が硫化水銀であるため、水銀中毒で死んだ者も少なくなかったらしい。
私は、西洋の錬金術が物質的な金を作るというよりは内的（精神的）変化の方法であるのと同様、煉丹術も後に発明された内丹術のように、物質的な薬を使わず、人間の内部で行うものが正しいのだと思う。
普通の人間が、健康で運に恵まれるためには少食にすれば良いが、仙人になるとなると食を断つ必要がある。普通は食を断つと死んでしまうので、大気中のエネルギー（気）や光のエネルギーを取り入れるための方法が考えられ、それが気功になっているのだと思うが、これらも実は究極的には精神的なものではないのかと思う。ただ、インドのヨーガにもクンバハカと呼ばれる特別な呼吸があるように、呼吸と精神、あるいは、エネルギーとは何らかの関係が強いのではないかと思う。
（他にもスーパーラーニングや速読術で呼吸法を取り入れているが、怪しげなものもあるかもしれない）
「荘子」にもゆったりとした呼吸の良さが書かれているし、ここはひとつ、静かで深い呼吸を時々行い、少食に徹することが仙人への入り口であるように思う。

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